Få en go´ røv med Fodbold Fitness

Mange forbinder automatisk fodbold med mænd. Men det vil vi i Nykøbing FC gerne ændre på. Med Fodbold Fitness for kvinder har vi gjort et ihærdigt forsøg på at skabe et motionstilbud, der er både sundt, sjovt og socialt.
Det sunde og sociale er vigtigere end erfaringen

Professor Jens Bangsbro fra Institut for Idræt, Københavns Universitet og 50 forskere fra syv forskellige lande, har siden 2003 studeret de fysiske, psykiske og sociale effekter ved motions-fodbold. Resultaterne har vist sig at være bemærkelsesværdige positive.

Konklusionerne peger nemlig i én retning: Fodbold er sundt!

Fodbold Fitness for kvinder kombinerer fitness- og fodboldtræning - men man behøver ikke have den store fodbolderfaring for at være med.
Måske har kvinderne aldrig selv spillet fodbold, eller måske har de spillet for mange år si-den. Bolderfaringen er ikke så vigtig, for med Fodbold Fitness for kvinder får de nu muligheden for selv at lege sig i form med Danmarks nationalsport på en fleksibel og social måde.

Men det er ikke kun leg og socialt samvær med andre - der er også fysiske gevinster at hente. Flere kvinder siger sågar, at Fodbold Fitness giver en "go´ røv".

Opstartsmøde Nykøbing FC er første klub på Lolland - Falster som starter Fodbold Fitness for kvinder. Der afholdes opstartsmøde onsdag d. 2. april kl. 19.00 i Nykøbing FC Nords klubhus, ved Kohaven 3, 4800 Nykøbing F.

Mødet og opstarten ledes af konsulent Hans Henrik Krøll. Han er netop blevet ansat af DBU Lolland - Falster til udvikle Fodbold Fitness-konceptet på Lolland-Falster.

Nykøbing FC har allerede Fodbold Fitness for mænd, hvor der er ca. 15 deltagere hver torsdag.

Med sportslig hilsen
Arne Jensen
Event- og udviklingskonsulent, Nykøbing FC
Mobil: 5328 4004 / Mail: arne@puskas.dk